4.0 km | 00:23:35 | 05:50/km日期: 2015-10-23 19:32 - 卡路里: 246 Cal - 總步數: 4242 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 05'41" / 05'52" / 05'35" / 06'13" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'07") | 408 / 408 | 179 / 99 |
| 2 | | 05'35" (+00'04") | 408 / 816 | 182 / 98 |
| 3 | | 05'38" (+00'07") | 404 / 1220 | 181 / 97 |
| 4 | | 05'40" (+00'09") | 404 / 1625 | 182 / 96 |
| 5 | | 05'51" (+00'20") | 406 / 2032 | 180 / 94 |
| 6 | | 05'31" | 401 / 2433 | 182 / 99 |
| 7 | | 05'34" (+00'03") | 407 / 2840 | 182 / 98 |
| 8 | | 05'51" (+00'20") | 406 / 3247 | 179 / 94 |
| 9 | | 06'02" (+00'31") | 408 / 3655 | 179 / 92 |
| 10 | | 06'04" (+00'33") | 405 / 4061 | 178 / 92 |
10月累積里程 : 48.95 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'52" | 00:11'33" |
| 3 | 05'35" | 00:17'08" |
| 4 | 06'13" | 00:23'21" |
| 4.0 | 06'54" | 00:23'35" |
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