6.1 km | 00:41:32 | 06:47/km日期: 2022-11-09 16:02 - 平均心率: 163 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 64%
Pace: 06'58" / 06'49" / 07'07" / 06'14" / 06'36" / 07'03" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'33") | 112 / 6112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
165.99 km 
ASICS GT-2000 7 SHINE(1011A713-001)-27cm 累積 :
1099.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'49" | 00:13'47" |
| 3 | 07'07" | 00:20'54" |
| 4 | 06'14" | 00:27'08" |
| 5 | 06'36" | 00:33'44" |
| 6 | 07'03" | 00:40'47" |
| 6.1 | 06'49" | 00:41'33" |
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