10.1 km | 00:51:46 | 05:06/km日期: 2015-10-21 18:00 - 地點: 外社 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 152 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 05'36" / 05'14" / 05'37" / 05'42" / 06'21" / 04'46" / 04'03" / 04'23" / 04'43" / 04'46" / 04'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
236.20 km 
亞瑟士路跑鞋 26 累積 :
22562.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'14" | 00:10'50" |
| 3 | 05'37" | 00:16'27" |
| 4 | 05'42" | 00:22'09" |
| 5 | 06'21" | 00:28'30" |
| 6 | 04'46" | 00:33'16" |
| 7 | 04'03" | 00:37'19" |
| 8 | 04'23" | 00:41'42" |
| 9 | 04'43" | 00:46'25" |
| 10 | 04'46" | 00:51'11" |
| 10.1 | 04'45" | 00:51'46" |
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