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 |  16.3 km | 02:21:12 | 08:39/km日期: 2015-10-20 19:38 - 總爬升: 346 m - 地點: 西區公園跑到山翠苑再落返西灣河 - 天氣: 幾好 - 卡路里: 1115 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 49% Pace: 06'07" / 05'36" / 06'15" / 06'45" / 05'09" / 06'28" / 06'09" / 05'23" / 06'25" / 04'40" / 05'52" / 05'48" / 06'51" / 07'17" / 48'16" / 06'34" / 05'27" /  香港Jon Lee  ·  留言 香港Jon Lee  · 留言 香港Jon Lee  · 留言 約十點食飯，唯有跑過去。北角好多拖喼同旅遊巴，要跑出馬路。去山翠苑搵好友飲兩罐啤酒，再落西灣河繼續飲，爽！ 10月累積里程 : 390.45 km  Under Armour Speedform Gemini 累積 : 397.8 kmGPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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