全馬 | 04:38:57 | 06:36/km | 第47馬官方成績 |
日期 | 2015-10-18 |
成績 | 04:38:57 |
總名次 | 409 / 1282 |
分組名次 | 27 / 44 |
平均速度 | 06:36/km |
日期: 2015-10-18 08:00 - 卡路里: 2203 Cal
第47馬~20151018石岡馬拉松
這一場又是我下半年的開學跑。
平時周一到周六跑公務行程,到了週日,我又給自己安排了跑馬活動,真是馬不停蹄。不過我卻樂此不疲,也許我天生就閒不下來吧!
石岡馬辦了四年,每年都跑,算是優質賽事。聽說今年更改路線,不跑后里馬場最後那一段山路,本來很高興,結果跑出去之後才知道,一路往東勢林場跑去,聽到林場就知道,沒有山路嗎?結果只是把後面的痛苦搬到前面而已。沒關係,先苦後甘,半馬之後就回到了自行車道,本來想拚一下430的,不過後來太陽很大非常熱,盡力跑就是了,最後4:38:57已經是這一年來最佳成績。
每年這一場都是中部親友團大集合,要推廣健康觀念,下次已號召更多親友要一起來共襄盛舉!
賽前宣言: 半年一次的台中親友聚會
賽後評分: 優質賽事,替跑者設想的賽事。
給 5 星 10月累積里程 :
101.09 km MIZUNO WAVE AMULET 3 累積 :
920.4 km