黃士維 2022/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

黃士維高雄
ID 666463

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6.1 km | 00:38:43 | 06:19/km

日期: 2022-11-03 15:47 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 06'43" / 06'23" / 06'19" / 06'12" / 06'14" / 06'15" / 05'16" /

高雄

黃士維

·

基本訓練
心率還ok，腳痠到爆炸🤣

11月累積里程 : 132.57 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

孫志銘和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'23"	00:13'06"
3	06'19"	00:19'25"
4	06'12"	00:25'37"
5	06'14"	00:31'51"
6	06'15"	00:38'06"
6.1	05'17"	00:38'44"

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