6.2 km | 00:26:29 | 04:18/km日期: 2022-11-01 18:17 - 平均心率: 180 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 91%
Pace: 04'05" / 07'05" / 06'44" / 06'25" / 06'30" / 04'32" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'06" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'23" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'19" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'22" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'31" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'17" (+00'12") | 155 / 6155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 104.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'05" | 00:04'05" |
| 2 | 07'05" | 00:11'10" |
| 3 | 06'44" | 00:17'54" |
| 4 | 06'25" | 00:24'19" |
| 5 | 06'30" | 00:30'49" |
| 6 | 04'32" | 00:35'21" |
| 6.2 | 04'17" | 00:36'01" |
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