5.1 km | 00:47:50 | 09:21/km日期: 2022-11-01 16:12 - 平均心率: 129 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 09'10" / 09'23" / 09'54" / 09'01" / 09'15" / 10'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'10" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'22" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'53" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'15" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'15" (+01'14") | 109 / 5109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 15.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 09'23" | 00:18'33" |
| 3 | 09'54" | 00:28'27" |
| 4 | 09'01" | 00:37'28" |
| 5 | 09'15" | 00:46'43" |
| 5.1 | 10'14" | 00:47'50" |
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