10.5 km | 01:13:17 | 06:59/km日期: 2022-10-31 05:32 - 平均心率: 132 - 卡路里: 705 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 95%
Pace: 07'42" / 06'46" / 10'02" / 06'37" / 06'30" / 06'43" / 06'35" / 06'35" / 06'26" / 06'24" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'01" (+03'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'24" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'12" | 477 / 10477 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
362.98 km 
母子鱷魚 3代38號第九雙（寶藍） 累積 :
1079.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 06'46" | 00:14'28" |
| 3 | 10'02" | 00:24'30" |
| 4 | 06'37" | 00:31'07" |
| 5 | 06'30" | 00:37'37" |
| 6 | 06'43" | 00:44'20" |
| 7 | 06'35" | 00:50'55" |
| 8 | 06'35" | 00:57'30" |
| 9 | 06'26" | 01:03'56" |
| 10 | 06'24" | 01:10'20" |
| 10.5 | 06'13" | 01:13'18" |
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