君 2022/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

君高雄
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7.1 km | 00:58:26 | 08:15/km

日期: 2022-10-30 06:13 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92%

Pace: 08'31" / 08'03" / 07'44" / 10'14" / 07'52" / 07'57" / 07'31" / 08'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 84.25 km

亞瑟士 GEL-KAYANO 27(D) 累積 : 1180.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Yu-Hsiang Yu, 郭進義和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	08'03"	00:16'34"
3	07'44"	00:24'18"
4	10'14"	00:34'32"
5	07'52"	00:42'24"
6	07'57"	00:50'21"
7	07'31"	00:57'52"
7.1	08'25"	00:58'27"

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成績 : 04:39:10

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