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恭喜完成了初馬 全馬 | 03:41:55 | 05:15/km | 第1馬
日期: 2015-10-18 06:30 - 總爬升: 429 m - 地點: 阿公店水庫 - 平均心率: 148 - 卡路里: 2555 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
今天第一圈感覺不錯,但也保守了點,不過這也確保第二圈能跑完;第二圈掉了些速,耐力與續航力還是得再加強,不過今天意外的拿了分組名次,有點莫名其妙!感謝強大的前輩群平日的經驗傳授與賽前建議,我今天才能順利完賽。接下來會繼續努力與大家一起享受跑馬的生活。 賽前宣言: 上坡不停;下坡不受傷;希望跑得完。
10月累積里程 : 438.28 km TCX 上傳 | 9 years ago · 留言
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