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恭喜完成了第 20 馬 全馬 | 03:34:00 | 05:04/km | 第20馬
日期: 2015-10-18 08:00 - 總爬升: 194 m - 卡路里: 2734 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83% · 留言 個人的第20馬,遠東馬已經連續參加四屆了,還是無法在遠東馬跑進3:30以內,不過算是四屆裡面成績比較好的一次,這次跑馬路線還ok,只是風稍未大了一點,讓速度應該有慢一些,相對的跑起來也不會太熱,每次跑馬總是前半馬跟後半馬速度落差太大以致於最後都被刷卡,應該體重要在減一些,看負擔能不能減輕一些。 賽前宣言: 第四次參加了,聽說這次路線又不一樣了 10月累積里程 : 256.95 km UA 1245952-731 累積 : 2478.0 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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