Eric & Shoo 2015/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Eric & Shoo 台中
ID 152917

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5.5 km | 00:22:27 | 04:05/km

日期: 2015-10-17 07:44 - 地點: 新竹科學園區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 04'03" / 04'01" / 04'03" / 04'08" / 04'20" / 03'53" /

台中

Eric & Shoo

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台中

Eric & Shoo

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工業區接力賽-北區場，總一入手！
感謝台積電承讓！！

10月累積里程 : 352.16 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Orange Tseng, 施秋茹和其他 8 人說推

·

Atienn 真的非常強!!!!!! 只能望著背影越來越遠阿T^T

2015-10-17 12:10 ·

1 個人推

Eric & Shoo 但中長程耐力還不行，阿恬妳還是強很多~~~

2015-10-20 09:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'03"	00:04'03"
2	04'01"	00:08'04"
3	04'03"	00:12'07"
4	04'08"	00:16'15"
5	04'20"	00:20'35"
5.5	03'43"	00:22'27"

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