張小嫀(ㄑㄧㄣˊ) 2015/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

張小嫀(ㄑㄧㄣˊ) 嘉義
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張小嫀(ㄑㄧㄣˊ)

6.2 km | 00:42:55 | 06:57/km

日期: 2015-10-17 06:08 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 06'46" / 06'35" / 06'54" / 06'44" / 07'19" / 07'28" / 06'51" /

基本訓練
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漫步模式

10月累積里程 : 45.91 km

Nike Wmns Free 4.0 累積 : 673.2 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Lin Yichun, JACK 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'35"	00:13'21"
3	06'54"	00:20'15"
4	06'44"	00:26'59"
5	07'19"	00:34'18"
6	07'28"	00:41'46"
6.2	07'03"	00:42'56"

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