6.2 km | 00:46:42 | 07:29/km日期: 2015-10-16 19:58 - 平均心率: 151 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 08'35" / 08'32" / 08'21" / 07'04" / 06'30" / 06'13" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'31" (+02'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'21" (+02'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" | 235 / 6235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
59.25 km 
ASICS Cumulus 16 累積 :
738.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 08'32" | 00:17'07" |
| 3 | 08'21" | 00:25'28" |
| 4 | 07'04" | 00:32'32" |
| 5 | 06'30" | 00:39'02" |
| 6 | 06'13" | 00:45'15" |
| 6.2 | 06'09" | 00:46'42" |
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