5.2 km | 00:34:38 | 06:39/km日期: 2022-10-25 07:08 - 平均心率: 140 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 64%
Pace: 07'09" / 06'58" / 07'01" / 05'55" / 06'13" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'52") | 202 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 375.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'58" | 00:14'07" |
| 3 | 07'01" | 00:21'08" |
| 4 | 05'55" | 00:27'03" |
| 5 | 06'13" | 00:33'16" |
| 5.2 | 06'50" | 00:34'39" |
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