6.0 km | 03:44:18 | 37:20/km日期: 2022-10-23 09:36 - 平均心率: 108 - 卡路里: 1076 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 31'01" / 36'46" / 72'39" / 34'36" / 21'46" / 37'41" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 31'00" (+09'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 36'46" (+15'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:12'38" (+50'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 34'35" (+12'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 27'26" (+05'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'23" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 168.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'01" | 00:31'01" |
| 2 | 36'46" | 01:07'47" |
| 3 | 72'39" | 02:20'26" |
| 4 | 34'36" | 02:55'02" |
| 5 | 21'46" | 03:16'48" |
| 6 | 37'41" | 03:54'29" |
| 6.0 | 07'06" | 03:54'32" |
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