7.3 km | 00:49:39 | 06:47/km日期: 2022-10-22 06:17 - 平均心率: 139 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 99%
Pace: 05'47" / 05'27" / 06'23" / 10'51" / 04'55" / 15'03" / 04'34" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+01'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'03" (+10'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" (+00'32") | 309 / 7309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
283.39 km 
Nike ZoomX VaporFly NEXT%2 累積 :
32.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'27" | 00:11'14" |
| 3 | 06'23" | 00:17'37" |
| 4 | 10'51" | 00:28'28" |
| 5 | 04'55" | 00:33'23" |
| 6 | 15'03" | 00:48'26" |
| 7 | 04'34" | 00:53'00" |
| 7.3 | 05'03" | 00:54'34" |
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