7.0 km | 00:43:23 | 06:10/km日期: 2022-10-20 16:01 - 地點: 秘密㊙️ - 天氣: 晴 - 平均心率: 145 - 卡路里: 492 Cal - 總步數: 7228 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 58%
Pace: 05'38" / 05'34" / 04'44" / 04'43" / 07'55" / 07'22" / 06'37" / 41'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'56") | 1003 / 1003 | 166 / 105 |
| 2 | | 05'36" (+00'52") | 1003 / 2006 | 172 / 103 |
| 3 | | 04'47" (+00'03") | 1000 / 3007 | 173 / 120 |
| 4 | | 04'44" | 1002 / 4010 | 174 / 120 |
| 5 | | 08'16" (+03'32") | 1001 / 5011 | 164 / 73 |
| 6 | | 07'19" (+02'35") | 1002 / 6013 | 167 / 81 |
| 7 | | 06'49" (+02'05") | 1000 / 7014 | 152 / 95 |
| 8 | | 09'48" (+05'04") | 5 / 7019 | 120 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
150.75 km 
亞瑟士 HYPER SPEED 累積 :
863.9 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'34" | 00:11'12" |
| 3 | 04'44" | 00:15'56" |
| 4 | 04'43" | 00:20'39" |
| 5 | 07'55" | 00:28'34" |
| 6 | 07'22" | 00:35'56" |
| 7 | 06'37" | 00:42'33" |
| 7.0 | 42'18" | 00:43'23" |
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