16.2 km | 01:43:30 | 06:22/km日期: 2022-10-18 18:29 - 平均心率: 158 - 卡路里: 965 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 09'24" / 05'43" / 05'35" / 05'23" / 05'08" / 04'56" / 04'57" / 08'52" / 05'03" / 05'02" / 11'07" / 05'36" / 05'35" / 05'43" / 05'47" / 07'27" / 08'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
148.21 km 
Adizero Boston 10 累積 :
773.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'24" | 00:09'24" |
| 2 | 05'43" | 00:15'07" |
| 3 | 05'35" | 00:20'42" |
| 4 | 05'23" | 00:26'05" |
| 5 | 05'08" | 00:31'13" |
| 6 | 04'56" | 00:36'09" |
| 7 | 04'57" | 00:41'06" |
| 8 | 08'52" | 00:49'58" |
| 9 | 05'03" | 00:55'01" |
| 10 | 05'02" | 01:00'03" |
| 11 | 11'07" | 01:11'10" |
| 12 | 05'36" | 01:16'46" |
| 13 | 05'35" | 01:22'21" |
| 14 | 05'43" | 01:28'04" |
| 15 | 05'47" | 01:33'51" |
| 16 | 07'27" | 01:41'18" |
| 16.3 | 08'47" | 01:43'30" |
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