5.1 km | 00:58:43 | 11:24/km日期: 2022-10-15 21:32 - 平均心率: 87 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 08'03" / 12'05" / 13'17" / 28'32" / 08'45" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'05" (+04'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'16" (+05'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'53" (+07'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'45" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" | 146 / 5146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 146.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 12'05" | 00:20'08" |
| 3 | 13'17" | 00:33'25" |
| 4 | 28'32" | 01:01'57" |
| 5 | 08'45" | 01:10'42" |
| 5.1 | 04'40" | 01:11'23" |
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