9.6 km | 01:04:06 | 06:42/km日期: 2013-06-21 17:30 - 地點: 新店溪自行道 - 天氣: 晴 - 平均心率: 57 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64%
Pace: 06'07" / 06'09" / 06'32" / 06'34" / 06'37" / 06'40" / 06'53" / 06'47" / 07'12" / 08'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1006 / 1006 |
| 2 | | 06'09" (+00'03") | 1006 / 2013 |
| 3 | | 06'31" (+00'25") | 1003 / 3017 |
| 4 | | 06'34" (+00'28") | 1002 / 4019 |
| 5 | | 06'36" (+00'30") | 1013 / 5032 |
| 6 | | 06'39" (+00'33") | 1005 / 6038 |
| 7 | | 06'52" (+00'46") | 1006 / 7044 |
| 8 | | 06'49" (+00'43") | 1006 / 8050 |
| 9 | | 07'12" (+01'06") | 1011 / 9062 |
| 10 | | 07'21" (+01'15") | 561 / 9623 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
127.09 km 
NIKE FITSOLE2 累積 :
1180.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'09" | 00:12'16" |
| 3 | 06'32" | 00:18'48" |
| 4 | 06'34" | 00:25'22" |
| 5 | 06'37" | 00:31'59" |
| 6 | 06'40" | 00:38'39" |
| 7 | 06'53" | 00:45'32" |
| 8 | 06'47" | 00:52'19" |
| 9 | 07'12" | 00:59'31" |
| 9.6 | 08'19" | 01:04'06" |
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