6.0 km | 00:37:43 | 06:15/km日期: 2022-10-08 05:34 - 平均心率: 136 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 07'38" / 06'30" / 06'06" / 05'53" / 05'47" / 05'49" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'22" (+02'35") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 159.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 06'30" | 00:14'08" |
| 3 | 06'06" | 00:20'14" |
| 4 | 05'53" | 00:26'07" |
| 5 | 05'47" | 00:31'54" |
| 6 | 05'49" | 00:37'43" |
| 6.0 | 08'34" | 00:37'53" |
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