4.1 km | 00:24:15 | 05:55/km日期: 2015-10-09 17:20 - 地點: 彰師大田徑場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 06'46" / 05'57" / 05'46" / 05'24" / 04'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'39") | 401 / 401 |
| 2 | | 06'24" (+00'54") | 416 / 818 |
| 3 | | 06'04" (+00'34") | 409 / 1227 |
| 4 | | 06'04" (+00'34") | 408 / 1636 |
| 5 | | 05'57" (+00'27") | 408 / 2044 |
| 6 | | 05'46" (+00'16") | 412 / 2457 |
| 7 | | 05'42" (+00'12") | 408 / 2865 |
| 8 | | 05'30" | 410 / 3276 |
| 9 | | 05'31" (+00'01") | 404 / 3681 |
| 10 | | 05'09" | 408 / 4089 |
10月累積里程 : 65.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 05'57" | 00:12'43" |
| 3 | 05'46" | 00:18'29" |
| 4 | 05'24" | 00:23'53" |
| 4.1 | 04'05" | 00:24'15" |
留言 
展開計圈分析
