Chiabou Hong 2015/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

Chiabou Hong 台中
ID 237795

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25.0 km | 01:38:47 | 03:57/km | 第2半馬

第二屆超級竹山馬拉松 - 為自己驕傲一次

官方成績
日期	2015-10-09
成績	01:38:47
總名次	6 / 2156
分組名次	6 / 381
平均速度	03:57/km

官方證書

Chiabou Hong

日期: 2015-10-09 08:00 - 卡路里: 1274 Cal

又是一個前晚睡不到5小時的節奏，剛起床外頭還下雨，還好很快就停了
開跑才發現上坡長的恐怖，爬升600公尺真不是蓋的，下坡也很恐怖，深怕自己雷殘，好在順利完賽

賽前宣言: 主辦單位要加油

10月累積里程 : 25.00 km

手動上傳 | 9 years ago

陳信安, Niklaus 和其他 5 人說推

·

Niklaus
超棒der~驕傲的一次
讚啦！恭禧完賽^_^

2015-10-11 20:32 ·

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