2.0 km | 00:15:15 | 07:33/km日期: 2022-10-04 22:26 - 平均心率: 151 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 08'02" / 06'56" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 19 / 2019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 116.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 06'56" | 00:14'58" |
| 2.0 | 05'57" | 00:15'05" |
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