偉哥 2022/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

偉哥新北市
ID 448252

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5.1 km | 00:32:14 | 06:22/km

日期: 2022-10-04 18:48 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 06'12" / 06'16" / 06'23" / 06'10" / 06'20" / 09'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'11"

1001 / 1001

2

06'16"

(12'28")

06'12" (+00'01")

1008 / 2010

3

06'23"

(18'51")

06'25" (+00'14")

994 / 3004

4

06'16"

(25'07")

06'11"

1011 / 4015

5

06'20"

(31'27")

06'19" (+00'08")

1000 / 5016

6

00'28"

(31'55")

07'53" (+01'42")

59 / 5075

10月累積里程 : 103.28 km

Android - vivo vivo 2006 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'16"	00:12'28"
3	06'23"	00:18'51"
4	06'10"	00:25'01"
5	06'20"	00:31'21"
5.1	07'29"	00:31'55"

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