9.0 km | 00:51:35 | 05:43/km日期: 2022-10-02 05:50 - 平均心率: 106 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 05'52" / 05'40" / 05'33" / 05'29" / 05'46" / 05'43" / 05'56" / 05'48" / 05'45" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'40" (+01'11") | 7 / 9007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
262.00 km 
Nike Invincible Run FK 2 累積 :
765.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'40" | 00:11'32" |
| 3 | 05'33" | 00:17'05" |
| 4 | 05'29" | 00:22'34" |
| 5 | 05'46" | 00:28'20" |
| 6 | 05'43" | 00:34'03" |
| 7 | 05'56" | 00:39'59" |
| 8 | 05'48" | 00:45'47" |
| 9 | 05'45" | 00:51'32" |
| 9.0 | 06'36" | 00:51'35" |
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