7.1 km | 00:39:12 | 05:30/km日期: 2022-10-01 12:15 - 平均心率: 160 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 61%
Pace: 05'30" / 05'26" / 05'37" / 05'28" / 05'52" / 05'21" / 05'23" / 05'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
85.80 km 
中國喬丹 飛影TEAM 累積 :
224.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'26" | 00:10'56" |
| 3 | 05'37" | 00:16'33" |
| 4 | 05'28" | 00:22'01" |
| 5 | 05'52" | 00:27'53" |
| 6 | 05'21" | 00:33'14" |
| 7 | 05'23" | 00:38'37" |
| 7.1 | 05'15" | 00:39'12" |
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