6.3 km | 01:17:59 | 12:26/km日期: 2022-09-26 21:13 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 87 - 踏頻: 62 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 13'18" / 12'19" / 12'49" / 12'13" / 12'29" / 12'11" / 12'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'28" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'19" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'48" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'13" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'27" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'07" (+00'56") | 266 / 6266 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 65.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'18" | 00:13'18" |
| 2 | 12'19" | 00:25'37" |
| 3 | 12'49" | 00:38'26" |
| 4 | 12'13" | 00:50'39" |
| 5 | 12'29" | 01:03'08" |
| 6 | 12'11" | 01:15'19" |
| 6.3 | 12'33" | 01:18'40" |
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