Chang Yao Ren 2022/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Chang Yao Ren 桃園
ID 310303

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10.0 km | 01:51:29 | 11:08/km

2022 年桃園市議會議長盃路跑(由2022/4/10延期)

官方成績
日期	2022-09-25
成績	01:51:29
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	11:08/km

日期: 2022-09-25 06:03 - 總爬升: 147 m - 卡路里: 730 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

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基本訓練

賽後評分: 路線規劃可以再改進。
給 5 星

9月累積里程 : 33.60 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

鍾淑芬, Chang Yao Ren 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	07'30"	00:14'20"
3	09'22"	00:23'42"
4	07'34"	00:31'16"
5	09'31"	00:40'47"
6	11'19"	00:52'06"
7	07'00"	00:59'06"
8	12'12"	01:11'18"
9	08'51"	01:20'09"
10	13'45"	01:33'54"
11	07'57"	01:41'51"
11.6	16'17"	01:51'30"

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成績 : 04:39:10

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