5.2 km | 01:29:14 | 17:01/km日期: 2022-09-22 20:15 - 平均心率: 88 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 10'12" / 09'56" / 13'34" / 14'11" / 33'48" / 26'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'21" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'33" (+03'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'10" (+04'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 33'48" (+23'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 30'25" (+20'29") | 243 / 5243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 308.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'12" | 00:10'12" |
| 2 | 09'56" | 00:20'08" |
| 3 | 13'34" | 00:33'42" |
| 4 | 14'11" | 00:47'53" |
| 5 | 33'48" | 01:21'41" |
| 5.2 | 26'05" | 01:28'02" |
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