5.1 km | 01:02:00 | 12:10/km日期: 2022-09-22 19:46 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 75 - 踏頻: 67 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 59%
Pace: 12'37" / 11'14" / 12'56" / 12'55" / 27'02" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'42" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'55" (+02'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'55" (+02'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'38" (+01'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'54" | 89 / 5089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 65.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'37" | 00:12'37" |
| 2 | 11'14" | 00:23'51" |
| 3 | 12'56" | 00:36'47" |
| 4 | 12'55" | 00:49'42" |
| 5 | 27'02" | 01:16'44" |
| 5.1 | 08'21" | 01:17'29" |
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