johnny 2015/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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8.5 km | 01:06:09 | 07:49/km

日期: 2015-09-27 10:18 - 地點: 澄清湖 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 08'51" / 07'15" / 08'12" / 07'46" / 07'41" / 08'14" / 07'26" / 07'31" / 07'07" /

9月累積里程 : 79.84 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳青麟, CKW 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'51"	00:08'51"
2	07'15"	00:16'06"
3	08'12"	00:24'18"
4	07'46"	00:32'04"
5	07'41"	00:39'45"
6	08'14"	00:47'59"
7	07'26"	00:55'25"
8	07'31"	01:02'56"
8.5	07'07"	01:06'09"

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