6.2 km | 00:52:11 | 08:22/km日期: 2022-09-20 21:12 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 63%
Pace: 08'28" / 10'39" / 09'07" / 07'59" / 08'08" / 09'20" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'37" (+03'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'07" (+01'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'08" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" | 227 / 6227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 65.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 10'39" | 00:19'07" |
| 3 | 09'07" | 00:28'14" |
| 4 | 07'59" | 00:36'13" |
| 5 | 08'08" | 00:44'21" |
| 6 | 09'20" | 00:53'41" |
| 6.2 | 06'22" | 00:55'08" |
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