8.0 km | 00:51:36 | 06:26/km日期: 2022-09-19 20:41 - 平均心率: 141 - 卡路里: 691 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 06'18" / 05'48" / 06'06" / 05'27" / 08'15" / 07'07" / 06'06" / 07'01" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+02'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+01'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+01'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'11" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 44.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'48" | 00:12'06" |
| 3 | 06'06" | 00:18'12" |
| 4 | 05'27" | 00:23'39" |
| 5 | 08'15" | 00:31'54" |
| 6 | 07'07" | 00:39'01" |
| 7 | 06'06" | 00:45'07" |
| 8 | 07'01" | 00:52'08" |
| 8.0 | 05'06" | 00:52'11" |
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