jimcmhuang 2022/09/14 訓練日誌

jimcmhuang 新竹
ID 362027

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jimcmhuang

10.1 km | 01:45:30 | 10:28/km

日期: 2022-09-14 07:42 - 總爬升: 168 m - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 41'58" / 07'42" / 07'17" / 07'01" / 06'55" / 07'35" / 06'45" / 06'30" / 06'41" / 06'47" / 05'07" /

9月累積里程 : 332.85 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

馬松華, ricky tseng 和其他 2 人說推

留言

Joseph wu 果然是18尖山王子！

2022-09-14 10:55 ·

1 個人推

jimcmhuang 哈哈, 見笑了.

2022-09-14 14:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	41'58"	00:41'58"
2	07'42"	00:49'40"
3	07'17"	00:56'57"
4	07'01"	01:03'58"
5	06'55"	01:10'53"
6	07'35"	01:18'28"
7	06'45"	01:25'13"
8	06'30"	01:31'43"
9	06'41"	01:38'24"
10	06'47"	01:45'11"
10.1	05'05"	01:45'31"

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