5.0 km | 00:50:52 | 10:10/km日期: 2022-09-13 20:36 - 平均心率: 100 - 踏頻: 73 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 11'39" / 09'22" / 09'23" / 09'17" / 10'24" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'52" (+03'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'22" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'21" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'57" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 65.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'39" | 00:11'39" |
| 2 | 09'22" | 00:21'01" |
| 3 | 09'23" | 00:30'24" |
| 4 | 09'17" | 00:39'41" |
| 5 | 10'24" | 00:50'05" |
| 5.0 | 10'36" | 00:50'07" |
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