8.1 km | 01:01:52 | 07:40/km日期: 2022-09-12 15:48 - 平均心率: 133 - 卡路里: 579 Cal - 總步數: 10468 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 07'29" / 07'11" / 07'08" / 07'17" / 07'47" / 07'39" / 08'41" / 07'49" / 15'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'28" (+00'20") | 1002 / 1002 | 164 / 81 |
| 2 | | 07'17" (+00'09") | 1001 / 2003 | 180 / 75 |
| 3 | | 07'08" | 1002 / 3005 | 175 / 79 |
| 4 | | 07'16" (+00'08") | 1000 / 4006 | 180 / 76 |
| 5 | | 07'47" (+00'39") | 1000 / 5006 | 170 / 75 |
| 6 | | 07'45" (+00'37") | 1000 / 6007 | 164 / 78 |
| 7 | | 08'38" (+01'30") | 1001 / 7008 | 153 / 75 |
| 8 | | 07'54" (+00'46") | 1001 / 8010 | 169 / 74 |
| 9 | | 11'55" (+04'47") | 43 / 8054 | 131 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 139.15 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'11" | 00:14'40" |
| 3 | 07'08" | 00:21'48" |
| 4 | 07'17" | 00:29'05" |
| 5 | 07'47" | 00:36'52" |
| 6 | 07'39" | 00:44'31" |
| 7 | 08'41" | 00:53'12" |
| 8 | 07'49" | 01:01'01" |
| 8.1 | 15'37" | 01:01'52" |
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