11.1 km | 01:06:18 | 05:58/km日期: 2022-09-11 15:07 - 總爬升: 137 m - 地點: 新營 - 天氣: 梅花颱風前秋涼 - 平均心率: 182 - 卡路里: 609 Cal - 總步數: 12442 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 05'41" / 06'01" / 05'47" / 05'53" / 05'54" / 05'52" / 06'09" / 05'51" / 05'30" / 06'29" / 05'24" / 16'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" | 5002 / 5002 | 187 / 89 |
| 2 | | 06'02" (+00'04") | 5001 / 10003 | 187 / 88 |
| 3 | | 05'33" | 1104 / 11108 | 187 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
113.40 km 
361度 FEISU(寬楦) 累積 :
699.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 06'01" | 00:11'42" |
| 3 | 05'47" | 00:17'29" |
| 4 | 05'53" | 00:23'22" |
| 5 | 05'54" | 00:29'16" |
| 6 | 05'52" | 00:35'08" |
| 7 | 06'09" | 00:41'17" |
| 8 | 05'51" | 00:47'08" |
| 9 | 05'30" | 00:52'38" |
| 10 | 06'29" | 00:59'07" |
| 11 | 05'24" | 01:04'31" |
| 11.1 | 16'28" | 01:06'18" |
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