6.0 km | 00:36:44 | 06:06/km日期: 2022-09-07 18:08 - 平均心率: 127 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 06'04" / 06'02" / 06'07" / 06'10" / 06'05" / 06'11" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 152.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'02" | 00:12'06" |
| 3 | 06'07" | 00:18'13" |
| 4 | 06'10" | 00:24'23" |
| 5 | 06'05" | 00:30'28" |
| 6 | 06'11" | 00:36'39" |
| 6.0 | 05'50" | 00:36'44" |
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