小葉 2015/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

小葉新北市
ID 237862

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4.2 km | 00:25:18 | 05:58/km

日期: 2015-09-23 17:22 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 05'02" / 05'56" / 06'16" / 06'26" / 07'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'54"

(04'54")

04'57"

989 / 989

2

05'57"

(10'51")

05'55" (+00'58")

1005 / 1995

3

06'17"

(17'08")

06'15" (+01'18")

1004 / 2999

4

06'32"

(23'40")

06'28" (+01'31")

1009 / 4009

5

01'38"

(25'18")

07'19" (+02'22")

223 / 4232

9月累積里程 : 9.24 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

孝洋和 kevinsanity （K文）說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'56"	00:10'58"
3	06'16"	00:17'14"
4	06'26"	00:23'40"
4.2	07'01"	00:25'18"

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