Joyce Weng 2015/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

Joyce Weng 台中
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7.4 km | 00:50:29 | 06:52/km

日期: 2015-09-23 05:12 - 總爬升: 126 m - 地點: 心之芳庭 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%

Pace: 07'21" / 07'15" / 07'15" / 06'26" / 07'43" / 06'23" / 05'58" / 06'07" /

台中

Joyce Weng

·

9月累積里程 : 208.43 km

mizuno RIDER 18 累積 : 1210.8 km

TCX 上傳 | 9 years ago

阿助, Emma 和其他 17 人說推

·

Carol Weng 濕度93%好像怪怪的

2015-09-23 07:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'15"	00:14'36"
3	07'15"	00:21'51"
4	06'26"	00:28'17"
5	07'43"	00:36'00"
6	06'23"	00:42'23"
7	05'58"	00:48'21"
7.4	06'07"	00:50'30"

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成績 : 04:39:10

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