5.0 km | 00:44:31 | 08:53/km日期: 2022-08-31 19:11 - 平均心率: 127 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 84%
Pace: 08'49" / 12'01" / 07'20" / 08'14" / 07'59" / 12'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'48" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'01" (+04'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'25" (+04'06") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 47.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 12'01" | 00:20'50" |
| 3 | 07'20" | 00:28'10" |
| 4 | 08'14" | 00:36'24" |
| 5 | 07'59" | 00:44'23" |
| 5.0 | 11'41" | 00:44'31" |
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