5.0 km | 00:28:02 | 05:35/km日期: 2022-08-26 19:28 - 平均心率: 145 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 60%
Pace: 06'01" / 05'55" / 05'38" / 05'25" / 05'00" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'04" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
73.92 km 
ASICS TENKA 點火天下 累積 :
398.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'55" | 00:11'56" |
| 3 | 05'38" | 00:17'34" |
| 4 | 05'25" | 00:22'59" |
| 5 | 05'00" | 00:27'59" |
| 5.0 | 04'35" | 00:28'02" |
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