小億 2015/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

小億高雄
ID 136123

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6.1 km | 00:30:07 | 04:55/km

日期: 2015-09-15 17:30 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 05'12" / 04'44" / 04'50" / 04'46" / 05'02" / 04'50" / 06'01" /

9月累積里程 : 35.15 km

saucony ISOFIT 累積 : 419.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

揪ㄞ水, JAGUAR 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'44"	00:09'56"
3	04'50"	00:14'46"
4	04'46"	00:19'32"
5	05'02"	00:24'34"
6	04'50"	00:29'24"
6.1	06'00"	00:30'07"

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成績 : 04:39:10

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