Carol Weng 2015/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

Carol Weng 台中
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6.1 km | 00:38:33 | 06:17/km

日期: 2015-09-18 05:12 - 地點: 逢甲 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 06'24" / 06'22" / 06'12" / 06'10" / 06'28" / 06'15" / 05'50" /

台中

Carol Weng

現在出門天都黑的...還有星星

·

台中

Carol Weng

慢慢跑看天亮感覺很棒

·

睡了6.7個小時
身體懶洋洋的~~~哈哈

No.14

9月累積里程 : 258.42 km

asics TARTHERZEAL 3 累積 : 548.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Danny(蕭遙), 林瑞銓和其他 16 人說推

·

阿益早安，晨跑精神好

2015-09-18 06:59 ·

1 個人推

Carol Weng 早安^^ 開心跑跑

2015-09-18 07:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'22"	00:12'46"
3	06'12"	00:18'58"
4	06'10"	00:25'08"
5	06'28"	00:31'36"
6	06'15"	00:37'51"
6.1	06'03"	00:38'33"

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成績 : 04:39:10

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