shenghung 2015/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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4.0 km | 00:31:27 | 07:49/km

日期: 2015-09-11 06:29 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90%

Pace: 08'20" / 08'12" / 07'27" / 07'21" / 06'51" /

9月累積里程 : 95.79 km

La New Bears 18612155 255C 累積 : 1355.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族), 趙文郎和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
2	08'12"	00:16'32"
3	07'27"	00:23'59"
4	07'21"	00:31'20"
4.0	06'30"	00:31'27"

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