11.2 km | 01:05:12 | 05:49/km日期: 2022-08-18 21:03 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 06'05" / 05'37" / 05'29" / 05'38" / 05'34" / 05'37" / 05'46" / 05'39" / 05'39" / 05'34" / 06'37" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'33") | 990 / 990 |
| 2 | | 05'33" (+00'03") | 1006 / 1996 |
| 3 | | 05'30" | 997 / 2994 |
| 4 | | 05'39" (+00'09") | 1011 / 4006 |
| 5 | | 05'30" | 1009 / 5015 |
| 6 | | 05'43" (+00'13") | 1004 / 6020 |
| 7 | | 05'40" (+00'10") | 1004 / 7024 |
| 8 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 8025 |
| 9 | | 05'41" (+00'11") | 1008 / 9033 |
| 10 | | 05'30" | 992 / 10026 |
| 11 | | 06'38" (+01'08") | 1040 / 11066 |
| 12 | | 07'35" (+02'05") | 190 / 11257 |
剛到體育場沒多久，
一位跑速稍快的大哥經過身邊，
不自量力的想跟看看，
跑了幾K後繼無力，
只好依自己的速度跑；
跑感有比上回好些，
不過雙腿還是有一點重重的感覺，
持續累積吧~
8月累積里程 : 144.86 km
Android - realme RMX1971 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'37" | 00:11'42" |
| 3 | 05'29" | 00:17'11" |
| 4 | 05'38" | 00:22'49" |
| 5 | 05'34" | 00:28'23" |
| 6 | 05'37" | 00:34'00" |
| 7 | 05'46" | 00:39'46" |
| 8 | 05'39" | 00:45'25" |
| 9 | 05'39" | 00:51'04" |
| 10 | 05'34" | 00:56'38" |
| 11 | 06'37" | 01:03'15" |
| 11.3 | 07'06" | 01:05'05" |
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