譚牛頓 2022/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

譚牛頓台北市
ID 306765

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10.0 km | 00:54:17 | 05:25/km

四季疫起HAPPY RUN-春季!!

官方成績
日期	2022-08-13
成績	00:54:17
總名次	185 / 1577
分組名次	11 / 133
平均速度	05:25/km

官方證書

譚牛頓

日期: 2022-08-16 19:56 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'47"

(05'47")

05'49" (+00'29")

993 / 993

2

05'27"

(11'14")

05'24" (+00'04")

1006 / 2000

3

05'27"

(16'41")

05'26" (+00'06")

1002 / 3002

4

05'30"

(22'11")

05'32" (+00'12")

993 / 3995

5

05'35"

(27'46")

05'33" (+00'13")

1005 / 5001

展開計圈分析

賽後評分: 好
給 5 星

8月累積里程 : 101.45 km

迪卡儂 KALENJI KIPRUN RACE 累積 : 3920.2 km

Android - Xiaomi M2010J19SG 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'22"	00:11'14"
3	05'27"	00:16'41"
4	05'35"	00:22'16"
5	05'30"	00:27'46"
6	05'23"	00:33'09"
7	05'24"	00:38'33"
8	05'18"	00:43'51"
9	05'19"	00:49'10"
10	05'07"	00:54'17"
10.0	02'37"	00:54'21"

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